DORES NA BARRIGA: O QUE PODE SER? Saiba como aliviar dor de barriga e diarreia
A dor abdominal ou dor de barriga é uma ocorrência muito comum, que pode estar associada a problemas simples como má digestão ou excesso de gases.
Mas também pode indicar disfunções e doenças em algum dos muitos órgãos dessa região, como estômago, intestino, fígado, vesícula, bexiga e, no caso das mulheres, útero e ovários.
Portanto, é sempre bom consultar um médico frequentemente, mas há soluções naturais que podem aliviar sintomas de dor de barriga.
Aprenda como aliviar dor de barriga e diarreia
1. Beber muita água
A hidratação é muito essencial em qualquer quadro de dor de barriga intensa.
2. Manter uma alimentação leve
Caso você esteja com algum distúrbio intestinal, comer alimentos não saudáveis, como os ultra processados, só irá piorar o cenário.
3. Tomar chás com propriedades anti-inflamatórias
Os chás podem ser fortes aliados na melhora de muitas condições de saúde. Algumas boas opções para tomar são os chás de camomila, hortelã e manjericão.
4. Fazer massagens abdominais
Por fim, outra opção que pode te ajudar a aliviar a dor de barriga intensa é a massagem.
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.