SUCO DETOX SECA BARRIGA: conheça as frutas que ajudam a emagrecer e prepare um suco detox
Os sucos naturais são ricos em fibra e vitaminas que ajudam ao bom funcionamento do nosso corpo.
Mas, muitas vezes queremos mais que isso: queremos um suco que ajuda a emagrecer!
Confira agora mesmo a receita de suco detox seca barriga e beba todos os dias para alcançar seu objetivo!
Os sucos detox podem ajudar na fase de emagrecimento, reduzir a inflamação, auxilia na desintoxicação do corpo e na saúde em geral.
Ingredientes:
1 cenoura média, ½ abacaxi natural, 1 colher de chá de gengibre ralado, 1 colher de sopa de suco de limão e 1 colher de sopa de linhaça dourada moída.
Modo de preparo
Prepare este suco seca barriga descascando a cenoura e o abacaxi e cortando em pedaços. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 2-3 minutos, até virar um suco liso.
Suco detox de couve
Ingredientes: 2 folhas de couve picadas, Suco de 1/2 limão, 1 maçã cortada em cubos (com casca), 1/2 pepino em rodelas e 250ml de água gelada.
Modo de preparo
Comece batendo o pepino e a água por uns 3 minutos; Depois, acrescente o restante dos ingredientes e bata por mais 5 minutos; Sirva gelado!
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.
