CHÁ DE ORA-PRO-NÓBIS: veja como controlar COLESTEROL ALTO e GLICOSE ALTA
Você já ouviu falar do chá de ora-pro-nóbis? Essa planta é uma verdadeira aliada da saúde, com diversos benefícios para o corpo
Neste webstory, você conhecerá poderosos efeitos do chá de ora-pro-nóbis no combate ao colesterol alto e à glicose alta.
O QUE É ORA-PRO-NÓBIS?
A ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata) é uma planta de origem brasileira e de fácil cultivo, conhecida por sua resistência e valor nutricional. Suas folhas são ricas em proteínas, fibras, vitaminas A, B e C, além de minerais como cálcio, ferro e magnésio.
BENEFÍCIOS DA ORA-PRO-NÓBIS
Conheça os benefícios da ora-pro-nóbis
1. Redução do COLESTEROL ALTO:
Estudos têm apontado que o chá de ora-pro-nóbis pode auxiliar na redução dos níveis de colesterol LDL (colesterol ruim) no sangue, graças às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
2. Controle da GLICOSE ALTA:
O chá de ora-pro-nóbis também pode ser benéfico para pessoas com diabetes ou com glicose alta, pois alguns estudos indicam que a planta pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e regular os níveis de açúcar no sangue.
3. Ação Antioxidante:
A presença de compostos antioxidantes no chá de ora-pro-nóbis pode ajudar a combater os radicais livres e proteger as células do organismo contra danos oxidativos.
COMO PREPARAR O CHÁ DE ORA-PRO-NÓBIS:
Para preparar este chá você vai precisar de uma xícara de folhas secas de ora-pro-nóbis e 500ml de água.
Lave bem as folhas de ora-pro-nóbis para retirar qualquer sujeira ou impurezas. Em uma panela, ferva a água e adicione as folhas.
Deixe as folhas em infusão por cerca de 5 minutos. Coe o chá para retirar as folhas. Beba o chá morno ou gelado, conforme preferir.