CHÁ DE LOURO COM CRAVO: Descubra os poderosos BENEFÍCIOS do chá emagrecedor que ajuda a eliminar líquidos
Se você está em busca de uma opção natural e eficaz para auxiliar na perda de peso e redução do inchaço, o chá de louro com cravo pode ser a resposta.
Neste webstory, você vai conhecer os poderosos benefícios desse chá emagrecedor, que além de saboroso, ajuda a eliminar líquidos retidos no corpo.
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE LOURO COM CRAVO:
1. Ação Diurética:
O chá de louro com cravo possui propriedades diuréticas que estimulam o aumento da produção de urina, contribuindo para a eliminação de líquidos retidos no organismo. Esse efeito auxilia na redução do inchaço e da sensação de peso.
2. Estímulo ao Metabolismo:
A combinação de louro e cravo pode auxiliar no aumento do metabolismo, favorecendo a queima de calorias e, consequentemente, contribuindo para a perda de peso de forma saudável.
3. Aporte de Nutrientes:
O chá de louro com cravo é rico em vitaminas e minerais essenciais, como vitamina C, ferro, cálcio e potássio, que promovem o equilíbrio nutricional do corpo durante o processo de emagrecimento.
COMO FAZER CHÁ DE LOURO COM CRAVO?
Em uma panela, ferva 500ml de água. Adicione 2 folhas de louro e 4 cravos-da-índia à água fervente. Deixe a mistura cozinhar em fogo baixo por 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos, com a panela tampada. Coe o chá e sirva em uma xícara.
Recomenda-se ingerir o chá de louro com cravo de 2 a 3 vezes ao dia, preferencialmente após as refeições. Evite adicionar açúcar ou adoçantes ao chá para aproveitar melhor seus benefícios.
CHÁ DE LOURO COM CRAVO EMAGRECE?
O consumo regular do chá aliado a uma dieta equilibrada e a prática de exercícios físicos potencializa seus efeitos positivos no emagrecimento.