DOENÇAS QUE A CERVEJA 'CURA': 10 BENEFÍCIOS INESPERADOS da cerveja para a saúde

Nesta reportagem, você irá conhecer as propriedades nutricionais desses ingredientes e seu potencial na prevenção e tratamento de doenças.

O Poder dos Ingredientes

A cerveja é produzida através de ingredientes naturais, como cevada, lúpulo e água, que contêm uma série de compostos benéficos para a saúde.

CERVEJA

A cerveja é rica em água e diurética, fato que pode auxiliar na eliminação de toxinas do organismo e na redução da probabilidade de desenvolvimento de pedras nos rins.

Entretanto, é válido ressaltar que o álcool não deve ser usado como uma solução permanente para problemas emocionais e que outras abordagens, como exercícios físicos e terapia, devem ser consideradas.

Cerveja e Saúde Óssea

Alguns estudos afirmam que o consumo moderado de cerveja pode estar ligado à saúde óssea.

Saúde Cardiovascular e Cerveja

Estudos indicam que o consumo moderado de cerveja pode estar associado a benefícios cardiovasculares.

Saúde Renal

Pesquisas sugerem que o consumo moderado de cerveja pode ajudar a prevenir a formação de cálculos renais.

Contribuição para a Longevidade

Estudos epidemiológicos mostraram que em algumas culturas onde o consumo moderado de cerveja é comum, há uma menor incidência de doenças crônicas e uma maior expectativa de vida.

No entanto, outros fatores, como uma dieta equilibrada e estilo de vida saudável, também podem influenciar esses resultados.

Saúde Cerebral

Certas substâncias encontradas na cerveja, como o lúpulo e polifenóis, têm sido associadas a benefícios cognitivos.

Alívio do Estresse e Ansiedade

Consumir uma cerveja moderada pode ajudar a relaxar e reduzir o estresse.

Melhora da Digestão

Alguns estudos apontam que a cerveja pode conter probióticos naturais que promovem o crescimento de bactérias benéficas no intestino, melhorando a saúde digestiva. No entanto, o consumo excessivo de álcool pode ter o efeito oposto, prejudicando o sistema digestivo

Proteção contra Doenças Oculares

A cerveja, especialmente as variedades mais escuras, contém antioxidantes, como o xantohumol, que podem ajudar a proteger os olhos contra danos causados pelos radicais livres.

Estudos preliminares sugerem que o consumo moderado de cerveja pode estar associado a uma menor incidência de catarata.

Prevenção de Derrames

Alguns estudos mostram que o consumo moderado de cerveja pode reduzir o risco de derrames isquêmicos. Os compostos antioxidantes e anti-inflamatórios presentes na cerveja podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea e reduzir a formação de coágulos.

Pesquisas indicam que o consumo moderado de cerveja pode ajudar a reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, como o mal de Alzheimer.

Ação Anti-inflamatória

Algumas pesquisas indicam que certos compostos da cerveja, como os ácidos alfa, possuem propriedades anti-inflamatórias

Esses compostos podem ajudar a reduzir a inflamação em todo o corpo, o que é benéfico para condições como artrite.