COMO USAR LIMÃO PARA BAIXAR O COLESTEROL? Veja BENEFÍCIOS do limão
Que o limão é refrescante e delicoso todos sabem, mas esta fruta ajuda na saúde e no emagrecimento devido ao seu alto poder desintoxicante
O limão não tem contra-indicações, mas o ideal é consumir no máximo duas unidades da fruta por dia
É importante esclarecer que a fruta não possui efeitos diretos com a redução de colesterol, mas alguns componentes podem auxiliar nesta função
Limão ajuda a baixar o colesterol
Por ser uma ótima fonte de vitamina C e fibras, o limão ajuda a reduzir o colesterol e o risco de doenças cardíacas
Limão controla a pressão alta e diminui o risco de AVC
Os flavonóides do limão podem ajudar a reduzir o risco do derrame
Limão apoia a saúde do coração!
Na casca do limão, há um princípio ativo chamado d-limoneno, que dissolve cálculos renais e limpa as artérias
Limão melhora a saúde digestiva
A principal fibra do limão é a pectina, que traz muitos benefícios à saúde digestiva e intestinal e reduz os níveis de glicose no sangue
Limão reduz o risco de câncer
Por ser uma fruta cítrica, o limão tem poder alcalinizante, antioxidante e desintoxicante
Além disso, o limão protege a imunidade, ajuda no combate a pedras nos rins e reduz infecções.