DOENÇAS QUE A GELATINA "CURA": Veja os BENEFÍCIOS da GELATINA e saiba para que serve

Gelatina é um alimento que proporciona muitos benefícios para a saúde e a beleza.

PARA QUE SERVE A GELATINA?

Ela é rica em proteínas e isso ajuda no reforço dos ligamentos e tendões que unem os músculos aos ossos.

Ela ajuda a repor as perdas naturais decorrentes da idade.

Como a gelatina é rica em colágeno, ela ajuda a manter a saúde da pele, ossos, cabelos e unhas.

Além disso, ela também fornece importantes aminoácidos para a formação de tecido cartilaginoso, que ajudar a manter as articulações hidratadas e menos propensas a rupturas.

BENEFÍCIOS DA GELATINA

Ajuda no emagrecimento

Fonte de aminoácidos para construção de massa magra

Controle da Glicemia

Contribui para a Saúde da Pele

Mantém a saúde bucal

Fortalece articulações e previne a perda óssea

Auxilia no tratamento para celulite

Promove a saúde capilar

Fonte:

Mundo Boa Forma e Site Rede Primavera.