SUCOS PARA LIMPAR O INTESTINO DE FEZES ACUMULADAS: Veja 7 SUCOS infalíveis para ELIMINAR as fezes presas no intestino
O acúmulo de fezes ou até mesmo inflamações intestinais podem gerar bastante desconforto e dificultar a realização da rotina digestiva.
No entanto, alguns sucos ajudam a aliviar os sintomas e a estimular o sistema digestivo, liberando as fezes presas e acumuladas.
Confira os 7 melhores sucos para fezes acumuladas e infecções intestinais.
1. Suco de Maçã e Pera:
A maçã e a pera ajudam a liberar as fezes acumuladas pois são ricas em fibras.
2. Suco de Abacaxi e Espinafre:
O abacaxi é rcio em bromelina, uma enzima que ajuda na digestão e o espinafre é rico em fibras.
3. Suco de Cenoura e Aipo:
A cenoura é rica em beta-carotenos e o aipo é rico em fribras e possui efeito diurético.
4. Suco de Beterraba e Maçã:
Esse suco é rico em fibras tanto da beterraba, quanto da maçã.
5. Suco de Laranja, Cenoura e Gengibre:
A laranja é uma ótima fonte de vitamina C e em fibras, a cenoura e o gengibre também possuem efeitos que auxiliam na digestão.
6. Suco de Aloe Vera e Limão:
A combinação desses dois ingredientes ajudam a melhorar a digestão.
7. Suco de Mamão e Linhaça:
O mamão contém enzimas que auxiliam na digestão, além disso a linhaça é uma ótima fibra para digestão.
Esses são apenas algumas opções de sucos disponíveis que podem auxiliar na digestão e na eliminação de fezes. No entanto, é recomendado buscar seu médio nutricionista para que seja indicado o melhor tratamento para constipação.
Com informações do ChatGPT.