CHÁ DE MORANGO PARA QUE SERVE? Conheça os BENEFÍCIOS DO CHÁ DE MORANGO e saiba como fazer o CHÁ DE FOLHAS DE MORANGO

O morango é uma fruta rica em vitamina C, essencial para o sistema imunológico e para a saúde da pele. Confira diversos benefícios do chá de morango!

AÇÃO ANTIOXIDANTE

Os morangos contêm quercetina, antocianinas e outros antioxidantes, que podem ajudar a combater o estresse oxidativo no corpo e combater o envelhecimento precoce.

SAÚDE CARDIOVASCULAR

Pesquisas sugerem que os morangos podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, devido à presença de antioxidantes e compostos que ajudam a melhorar a saúde do coração.

SAÚDE DA PELE

O morango pode ajudar a prevenir danos à pele causados pelos radicais livres e pela exposição UV.

GLICOSE NO SANGUE

Os morangos podem ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue e reduzir o risco de diabetes tipo 2, no entanto, mais pesquisas são necessárias.

FONTE DE FIBRAS

Morangos são uma boa fonte de fibra e podem ajudar na digestão e na regulação dos níveis de açúcar no sangue.

COMO FAZER CHÁ DE FOLHA DE MORANGO?

Use um punhado de folhas de morango frescas ou secas para uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Coe e beba.

Apesar de ser um método natural para tratamentos, o uso deste chá pode causar efeitos colaterais e não substitui tratamento médico adequado. Por isso, NÃO é indicado para pessoas em condições atípicas de saúde sem a devida ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL, especialmente para crianças, gestantes, lactantes e pessoas que fazem uso de medicamentos.