SINTOMAS DE VITAMINA D BAIXA: Veja 5 SINTOMAS da FALTA DE VITAMINA D
VITAMINA D
A vitamina D poder ser absorvida através da luz solar, da alimentação e suplementação. Confira as consequências da deficiência de vitamina D.
FALTA DE VITAMINA D CAUSA ALTERAÇÕES NEURAIS
Entre os sintomas da falta de vitamina D está alterações no sono, cansaço, apatia, alterações de humor, até mesmo depressão.
DORES DE CABEÇA FORTES
A falta de vitamina D pode causar dores de cabeça fortes e frequentes, como a enxaqueca.
IMUNIDADE REDUZIDA
O sistema imunológico também é afetado pela falta de vitamina D, podendo deixar o organismo mais vulnerável.
DISTÚRBIOS ÓSSEOS E FALTA DE CÁLCIO
A falta de vitamina D pode causar fragilidade óssea e problemas metabólicos de cálcio.
Este conteúdo não substitui orientações médicas. Para diagnóstico e tratamento adequado de alguma condição de saúde, é imprescindível a consulta e orientação de um profissional de saúde.