CHÁ PARA BAIXAR A PRESSÃO: Saiba qual é o melhor chá para baixar a pressão

A pressão alta é caracterizada pela pressão arterial acima de 14/9 constantemente.

Também chamada de hipertensão, a doença afeta os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e até mesmo os rins.

A longo prazo, a pressão alta pode desencadear problemas cardiovasculares e outras doenças.

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SINTOMAS PRESSÃO ALTA

A pressão alta é considerada uma doença silenciosa. Por conta disso, é necessário ficar atento aos primeiros sinais do corpo como palpitações, tontura, dores de cabeça e no peito, visão embaçada, entre outros.

CAUSAS DA PRESSÃO ALTA

Dentre as principais causas da pressão alta estão a obesidade, tabagismo, consumo de álcool, nível de colesterol, estresse, alimentação desbalanceada e afins.

CHÁ PARA BAIXAR A PRESSÃO

Existem alguns chás que ajudam a baixar a pressão alta, já que possuem efeitos vasodilatadores e hipotensor. Confira a seguir.

1. CHÁ DE HIBISCO

2. CHÁ DE CAVALINHA

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3. CHÁ DE VALERIANA

4. CHÁ PRETO

5. CHÁ VERDE

6. CHÁ DE ALHO

7. CHÁ DE GENGIBRE

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