Veja sucos laxantes que ajudam nas fezes:

Alguns sucos são feitos exclusivamente para a diminuição da prisão de ventre no corpo humano e melhorar o trânsito intestinal.

Os sucos para prisão de ventre podem ajudar a diminuir o inchaço, a sensação de peso abdominal.

Tomar suco "laxante" é uma forma natural de combater o intestino preso e ajudar com a desintoxicação do intestino no corpo.

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Sucos naturais e escolher alimentos que favoreçam o desenvolvimento das bactérias benéficas do intestino (os probióticos e prebióticos), assim como manter-se hidratado e evitar substâncias tóxicas para o organismo.

Confira os MELHORES sucos LAXANTES naturais:

Além dos sucos, ter uma alimentação variada, rica em fibras, beber muito líquido e praticar atividade física regularmente. Vale lembrar!

Suco de mamão, ameixa e aveia

1/2 mamão; 1 ameixa preta; 200 ml de leite; 1 colher de aveia em flocos. Liquidificador com mel e gelo.

Suco de beterraba, cenoura e laranja

Acrescente no liquidificador os seguintes ingredientes: /2 beterraba; 1 cenoura; 2 laranjas; 1/2 copo de água.

Suco de espinafre e ameixa

1 maço de espinafre; Suco de 1 laranja; 8 ameixas secas e sem caroço; 1 colher de sopa de sementes de chia; 1/2 copo e água.

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Suco de pera, uva e ameixa

1 copo de suco de uva; 1/2 pera; 3 ameixas sem caroços.

Suco de maracujá, couve e cenoura

3 colheres de sopa de polpa de maracujá, com sementes; 1/2 cenoura; 1 folha de couve; 1 copo de água

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