BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ORA-PRO-NÓBIS: Veja 5 benefícios incríveis e a receita completa do chá de ora-pro-nóbis.

O chá de ora-pro-nóbis é feito com as folhas da planta Pereskia aculeta, conhecida como ora-pro-nóbis.

A planta é nativa do Brasil e possui folhas ricas em fibras, proteínas, vitamina A, C e complexo B.

Além disso, também é rica em cálcio, ferro e fósforo. Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidante.

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O chá de ora-pro-nóbis é ótimo para prevenir e tratar doenças. A sua consumação pode auxiliar o sistema imune e a saúde digestiva.

Quais são os benefícios do chá de ora-pro-nóbis?

A seguir você irá conferir 5 vantagens excelentes do chá de ora-pro-nóbis.

1. Fonte de nutrientes:

O chá fornece vitaminas e minerais ótimos para o organismo.

2. Fortalecimento do sistema imunológico:

Os seus nutrientes promovem a imunidade.

3. Anti-inflamatório natural:

Por ser altamente anti-inflamatório, o chá de ora-pro-nóbis atua no combate as inflamações presentes no corpo.

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4. Suporte à saúde digestiva:

O chá de ora-pro-nóbis auxilia na digestão e na saúde intestinal, por conta das fibras presentes.

5. Antioxidante:

Auxilia a combater radicais livres e protege as células contra danos oxidativos.

Como fazer o chá de ora-pro-nóbis?

Para fazer o chá você irá precisar de; 2 colheres de sopa de folhas de ora-pro-nóbis (frescas ou secas) 500 ml de água

Modo de preparo:

Ferva a água em uma panela e adicione as folhas de ora-pro-nóbis. Deixe por 15 minutos em infusão e desligue o fogo. Após isso, deixe descansar, caso prefira coe e adoce com mel.

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