COMO DORMIR RÁPIDO QUANDO NÃO ESTÁ COM SONO? 4 remédios para dormir que não precisam de receita

Com apenas uma noite mal dormida já podemos notar mudanças no nosso organismo, como alterações no humor, dor de cabeça e dificuldades para concentrar são apenas algumas delas.

Sendo assim, caso torne-se repentinos pode acarretar em dificuldades de aprendizado e memorização, aumento de inflamações no corpo e até o aparecimento de alucinações.

4 remédios para dormir que não precisam de receita

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Valeriana

Valeriana é uma planta medicinal com efeitos calmantes, ansiolíticos e anticonvulsivantes. Podendo ser utilizado até mesmo através do chá com essa planta.

Dimenidrinato

O remédio pertence à classe dos anti-histamínicos (derivado da difenidramina), mas não é usado para tratar alergias, mas sim para evitar que a pessoa sinta tonturas, vertigens ou náusea.

Anti-histamínicos

Medicamentos que combatem as reações alérgicas são divididos em duas gerações. Os de primeira geração agem no sistema nervoso central reduzindo a atividade de um receptor chamado H1 e liberação de histamina.

Clorfenidramina

Indicado para o tratamento de alergias diversas, mas, principalmente, a chamada "febre do feno" ou alergia ao pólen.

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.

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