GRAVIOLA BENEFÍCIOS E MALEFÍCIOS?GRAVIOLA SERVE PARA QUÊ? Confira quais os BENEFÍCIOS e como fazer o CHÁ DE FOLHA DE GRAVIOLA
BOA DIGESTÃO
As fibras oferecidas pela graviola são importantes para a saúde digestiva, pois promovem a regularidade intestinal, prevenindo a constipação e ajudando a manter um sistema digestivo saudável.
AÇÃO ANTI-INFLAMATÓRIA
A graviola pode proporcionar ação anti-inflamatória e ajudar a reduzir a inflamação no corpo.
FONTE DE NUTRIENTES
A graviola é fonte de vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, magnésio, potássio e fibras dietéticas.
ANTIOXIDANTES
A graviola é rica em antioxidantes naturais que podem auxiliar a combater os radicais livres no organismo, protegendo as células e prevenindo doenças crônicas, como câncer e doenças cardiovasculares.
IMUNIDADE MELHORADA
Os nutrientes fornecidos pela graviola podem ajudar a melhorar a imunidade.
PRESSÃO ARTERIAL REGULADA
A graviola pode ajudar a regular a pressão arterial, pois apresenta propriedades vasodilatadoras, favorecendo o fluxo de sangue e reduzindo a pressão arterial.
MALEFÍCIOS DA GRAVIOLA
Alguns compostos presentes na graviola, como as acetogeninas, podem ter efeitos neurotóxicos quando consumidos em abundância. Esses compostos podem afetar as células nervosas e causar sintomas adversos.
A graviola pode interagir com certos medicamentos, especialmente aqueles metabolizados pelo fígado. Alguns estudos indicam que a graviola pode interferir com enzimas hepáticas específicas, que desempenham um papel na metabolização de medicamentos.
COMO FAZER CHÁ DE FOLHA DE GRAVIOLA?
Use 3 folhas secas (ou 4 frescas) de graviola para 250 ml de água fervente. Coloque as folhas na água quente e deixe descansar por 10 minutos. Coe e beba o chá durante os intervalos entre as refeições.
Apesar de ser um método natural para tratamentos, o uso deste chá pode causar efeitos colaterais e não substitui tratamento médico adequado. Por isso, NÃO é indicado para pessoas em condições atípicas de saúde sem a devida ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL, especialmente para crianças, gestantes, lactantes e pessoas que fazem uso de medicamentos.