CHÁS PARA GARGANTA INFLAMADA: 7 CHÁS para aliviar DOR DE GARGANTA
No inverno, pessoas que têm imunidade baixa costumam ficar preocupadas com a probabilidade de gripar e de ficar com dor de garganta
Nos meses mais frios do ano, há um aumento dos casos de resfriado e gripe devido ao clima frio e seco, que atuam como fatores irritativos da mucosa nasal e da garganta
Por isso, muitas pessoas recorrem a chás para melhorar a imunidade ou reduzir danos
Confira chás para garganta inflamada
Chá de gengibre
O gengibre tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a dor na garganta. Adicione fatias de gengibre fresco a água quente para fazer um chá
Chá de camomila
Possui propriedades anti-inflamatórias e relaxantes que podem acalmar a irritação da garganta. Beber chá de camomila morno pode proporcionar alívio
Chá de hortelã
A hortelã contém mentol, que pode proporcionar uma sensação refrescante e anestésica na garganta, aliviando o desconforto
Chá de limão com mel
Misturar mel e suco de limão em água quente pode proporcionar alívio da dor e também é reconfortante para a garganta
Chá de malva
A malva tem efeitos suavizantes e pode formar uma camada protetora na garganta, aliviando a irritação
Chá de sálvia
A sálvia tem propriedades antissépticas e anti-inflamatórias. Um chá de sálvia morno pode ajudar a acalmar a garganta inflamada
Chá de eucalipto
O eucalipto é conhecido por suas propriedades expectorantes e pode ajudar a aliviar a congestão na garganta e no peito