DOENÇAS QUE O CHÁ DE ERVA-CIDREIRA ''CURA'': Veja 8 doenças que o chá de erva-cidreira previne e combate

Os chás são utilizados para fins medicinais há muitos anos.

Aviso: este material tem função de informar e não substitui o tratamento médico.

O chá de erva-cidreira, por exemplo (também conhecido como capim-santo ou capim-limão) possui propriedades medicinais e aromáticas, que podem oferecer alguns benefícios para a saúde devido aos seus compostos naturais.

Inclusive, os benefícios chegam ao ponto de combater ou prevenir algumas doenças. Veja:

Distúrbios Digestivos:

O chá pode aliviar indigestão, gases, cólicas e desconforto abdominal.

Resfriados e Gripe:

Rico em propriedades antissépticas e antioxidantes, ele pode ser útil para aliviar sintomas leves de resfriados e gripes, como dores de garganta e congestão nasal.

Ansiedade e Insônia:

Por conta das propriedades calmantes, este chá pode auxiliar na redução da ansiedade e no relaxamento, e, consequentemente, na qualidade do sono.

Pressão Arterial:

Alguns estudos sugerem que o chá pode ter um efeito positivo na redução da pressão arterial, o que pode ser benéfico para pessoas com hipertensão.

Inflamação:

Seus compostos antioxidantes podem ajudar a combater a inflamação no corpo.

Colesterol alto:

Alguns estudos em animais indicaram que o capim-limão pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol. No entanto, são necessárias mais pesquisas para confirmar esses efeitos em seres humanos.

Função Imunológica:

As propriedades antioxidantes do capim-santo podem fortalecer o sistema imunológico, tornando o corpo mais resistente a infecções.

Dores Musculares e Articulares:

As propriedades relaxantes vão além do alívio da mente Elas atuam também no alívio das dores musculares e articulares.

Vale destacar que os benefícios do chá podem variar de pessoa para pessoa.

Para questões específicas de saúde, recomendamos a consulta de um especialista.

Os efeitos dos chás variam para cada organismo.