CHÁ DE ORA PRO-NÓBIS PARA QUE SERVE: QUAIS AS DOENÇAS QUE ORA-PRO-NÓBIS "CURA"? Confira os benefícios da planta e as DOENÇAS QUE A ORA-PRO-NÓBIS AJUDA A COMBATER
A planta conhecida como ora-pro-nóbis pode se revelar uma excelente alternativa para a saúde. Isso se deve ao fato de que essa vegetação, com nome científico Pereskia aculeata, é categorizada como uma PANC (Planta Alimentícia Não Convencional).
A ora-pro-nóbis é uma fonte significativa de nutrientes e pode ser incorporada à alimentação visando a melhoria da saúde. Devido ao seu potencial nutritivo, ela é também popularmente chamada de "carne de pobre".
Esta planta contém uma riqueza de nutrientes, incluindo vitaminas A e C, bem como minerais como magnésio e cálcio.
Há diversas formas de consumir a ora-pro-nóbis. Ela pode ser ingerida em sua forma natural ou ser transformada em farinha para uso em receitas de pães e bolos. Adicionalmente, é possível consumi-la em cápsulas.
QUAIS AS DOENÇAS QUE ORA-PRO-NÓBIS "CURA"?
A ora-pro-nóbis, por si só, não cura doenças, mas pode trazer benefícios variados para a saúde.
Previne o envelhecimento precoce da pele
Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes
É rica em ácido fólico, o que auxilia na prevenção de malformações em bebês, caso seja consumida durante a gravidez
Reforça o sistema imunológico devido ao seu teor de vitamina C
Contribui para a saúde cardíaca, intestinal, cerebral e das articulações, graças à presença de cálcio e magnésio.
CHÁ DE ORA PRO-NÓBIS: PARA QUE SERVE?
A ora-pro-nóbis pode até ser usada na preparação de um chá com propriedades anti-inflamatórias. Esse chá ajuda a combater problemas como cistite e úlceras, também contribuindo na prevenção e tratamento de varizes.
COMO PREPARAR O CHÁ DE ORA PRO-NÓBIS?
Ferva 300 ml de água. Adicione 2 colheres de chá de ora-pro-nóbis desidratada. Deixe repousar tampado por 5 minutos.
CONTRAINDICAÇÕES AO CHÁ DE ORA PRO-NÓBIS
É importante observar que o consumo do chá de ora-pro-nóbis pode não ser recomendado para certos grupos, como crianças e lactantes. A ingestão deve ser realizada sob orientação médica.
IMPORTANTE
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de algum problema de saúde citado nesta matéria, procure um médico para investigação e início de tratamento.
CONTRAINDICAÇÃO DO CHÁ DE ORA-PRO-NÓBIS
O consumo do chá de ora-pro-nóbis pode ser contraindicado para determinados grupos, como gestantes. O consumo deve ser feito apenas sob orientação médica.