CHÁ PARA BAIXAR GLICOSE: Confira 3 opções de chá para BAIXAR GLICOSE RAPIDAMENTE
Veja neste webstory os melhores chás para baixar a glicose
A glicose é uma forma de açúcar simples, também denominada carboidrato ou sacarídeo, que desempenha o papel crucial de ser uma das principais fontes de energia para os seres vivos, incluindo os seres humanos.
Os níveis de glicose no sangue são comumente avaliados em miligramas por decilitro (mg/dL) ou milimoles por litro (mmol/L). E para a glicose ser considerada alta, os números precisam estar acima de 100 mg/dL (em jejum). Isso é a conhecida hiperglicemia.
CAUSAS DA GLICOSE ALTA
A glicose alta, ou hiperglicemia, pode ser causada por falta de insulina (diabetes tipo 1), resistência à insulina (diabetes tipo 2) ou estresse físico/ doença. O consumo excessivo de açúcares e carboidratos também pode contribuir.
Além disso, outra causa para glicose alta pode ser o uso de certos medicamentos, como corticosteroides, que podem aumentar os níveis de glicose no sangue.
Nos casos de hiperglicemia, alguns chás são considerados eficazes para auxiliar no controle dos níveis de açúcar no sangue
CHÁ PARA BAIXAR GLICOSE
Veja a seguir opções de chás para baixar glicose no sangue
CHÁ DE HIBISCO
O chá de hibisco é conhecido por ter propriedades que podem ajudar a regular os níveis de glicose no sangue. Estudos indicaram que o chá de hibisco pode ajudar a reduzir a resistência à insulina, o que é benéfico para pessoas com diabetes tipo 2.
CHÁ DE CANELA
O chá de canela é frequentemente considerado como um remédio natural para ajudar a regular os níveis de glicose no sangue. Alguns estudos sugerem que a canela pode ter um efeito positivo na sensibilidade à insulina e na redução dos níveis de açúcar no sangue, especialmente em pessoas com diabetes tipo 2.
CHÁ VERDE
O chá verde é conhecido por conter compostos antioxidantes e pode ter alguns benefícios para a saúde, incluindo potencialmente ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e a controlar os níveis de glicose no sangue. Alguns estudos sugerem que o consumo regular de chá verde pode ser benéfico para pessoas com diabetes tipo 2.
Não insira nenhum chá na sua dieta sem consultar um profissional de saúde. Os resultados variam e os chás não devem ser considerado substitutos para tratamento médico. Pessoas com diabetes devem falar com seu médico antes de adicionar chá de canela, hibisco ou chá verde à sua dieta, pois pode interagir com medicamentos e afetar os níveis de glicose. O monitoramento cuidadoso dos níveis de glicose é fundamental.