DOENÇAS QUE O ABACAXI "CURA": Conheça 8 DOENÇAS QUE O ABACAXI COMBATE e BENEFÍCIOS DO ABACAXI
Além de ser bastante saboroso, o abacaxi pode ajudar em inúmeras áreas da saúde
Pode ajudar a emagrecer
Isso porque o abacaxi, e sobretudo a casca do abacaxi, possuem propriedades diuréticas e auxiliam na eliminação da retenção de líquidos
As substâncias da casca do abacaxi também ajudam a evitar a sensação de inchaço e constipação
Possui poucas calorias
O suco também possui um baixo teor de carboidratos e calorias
Rico em nutrientes
De acordo com estudos, o suco do abacaxi pode servir como uma fonte alternativa de fibras
Ajuda na digestão
A casca do abacaxi é rica em bromelina e fibras, que auxiliam no sistema digestivo
Tem ação antioxidante
O abacaxi é rico antioxidantes, flavonoides e vitamina A
Melhora a imunidade
O abacaxi também é rico em vitamina C
Ajuda a combater inflamações
Como foi citado, o abacaxi contém propriedades anti-inflamatórias
Ajuda na prevenção e no combate de doenças
A casca de abacaxi tem propriedades antibacterianas, antivirais, antifúngicas e antiparasitárias
Melhora a circulação do sangue
Por ser diurético, o abacaxi também ajuda na eliminação de toxinas do sangue
Repõe eletrólitos
O potássio do abacaxi e da casca fornece os eletrólitos perdidos durante a atividade física