CHÁ PARA DORMIR PESADO: O que é bom para dormir bem? Conheça 10 chás que ajudam

Alguns chás ajudam no combate da insônia; veja agora os melhores

Você sabia que existem alguns chás que são capazes de ajudar no combate da insônia?

Essas bebidas possuem propriedades que proporcionam o relaxamento e também o sono.

Neste webstory, vamos apresentar os melhores chás para dormir pesado. Veja agora!

10 chás para dormir pesado

1. Chá de camomila

2. Chá de valeriana

3. Chá de erva-cidreira

4. Chá de passiflora

5. Chá de erva-de-são-joão

6. Chá de alface

7. Chá de lavanda

8. Chá de tília

9. Chá de kava-kava

10. Chá de mulungu