DOENÇAS QUE O PÉ DE GALINHA "CURA": conheça 5 BENEFÍCIOS DO PÉ DE GALINHA PARA A SAÚDE
Normalmente, o pé de galinha provoca repulsa em algumas pessoas, embora haja também aqueles que apreciem esse alimento.
O que muitos desconhecem é a abundância de nutrientes benéficos para a saúde que essa iguaria contém.
O pé de galinha é uma fonte rica de nutrientes e é amplamente reconhecido como um excelente contribuinte para a saúde.
A seguir, enumeraremos os cinco principais benefícios para a saúde proporcionados pelo consumo de pé de galinha.
1º Riqueza em colágeno:
O colágeno é uma proteína que desempenha o papel de conferir firmeza à pele, cartilagens e outras estruturas do nosso corpo que não dependem de ossos sua sustentação.
Os benefícios do colágeno não se limitam apenas à pele, mas também podem estender-se ao coração, e até mesmo potencialmente melhorar o desempenho atlético.
2º Reduz o estresse:
O pé de galinha auxilia na redução do estresse, principalmente devido à presença de arginina, um aminoácido específico.
3º Melhora a imunidade:
O pé de galinha contribui para o aprimoramento do sistema imunológico devido à sua considerável quantidade de minerais.
4º Reduz a pressão arterial e mantém o equilíbrio hormonal:
O pé de galinha ajuda a diminuir a pressão arterial e a manter o equilíbrio hormonal, devido aos seus níveis de zinco e gorduras benéficas.
5º Ajuda na saúde de unhas e da pele:
O pé de galinha contribui para a saúde das unhas devido à sua riqueza em colágeno, aminoácidos como glicina e prolina.
Além de promover o rejuvenescimento da pele, isso ocorre devido ao elevado teor de colágeno presente.
Conforme observado, o pé de galinha oferece vantagens para a saúde, no entanto, há algumas precauções que devem ser consideradas antes de seu consumo.
Essas precauções incluem a necessidade de uma higienização adequada antes do consumo e a verificação da procedência do animal.
Atualmente, muitos criadores utilizam hormônios para acelerar o crescimento, o que pode afetar a qualidade do produto.
*Esta matéria não substitui um diagnóstico médico nem o tratamento a ser prescrito por um profissional de saúde