Muito nutritivo e cheio de propriedades medicinais, o cravo-da-índia é facilmente encontrado nos mercados brasileiros e pode ser usado para trazer diversos benefícios para o corpo.
Rico em nutrientes, vitamina A e vitamina E, o cravo-da-índia pode ser utilizado na sua forma natural e na aromatização das comidas, como sopa e guisados.
Os benefícios acontecem devido ao fato do cravo-da-índia possuir propriedade antibacteriana, anti-inflamatória, expectorante, espasmódica e afrodisíaca.
O cravo-da-índia, como também é conhecido, pode ser encontrado em sua forma natural, em óleos essenciais, além de também estar presente em cosméticos.
Entenda, a seguir, quais os benefícios de mastigar cravo para saúde do corpo humano e como você pode incluir na sua alimentação.