VERDURAS PROIBIDAS PARA COLESTEROL ALTO: 6 verduras e legumes perigosos para colesterol alto
Algumas verduras são proibidas para quem tem colesterol alto; descubra agora quais são
O colesterol é um tipo de gordura presente na estrutura das membranas celulares, fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo.
Ele está presente no fígado, nervos, coração, intestinos, pele, cérebro e músculos.
Quando consumimos alimentos com alto teor de gordura, o fígado produz mais colesterol do que o necessário e isso ocasiona a alteração do nível normal para um que não é saudável.
Nestes casos, existem alguns alimentos que podem ajudar a reduzir os níveis elevados de colesterol. Dessa mesma forma, também existem outros alimentos que aumentam os níveis do colesterol. Veja agora!