PÃO DOCE DE WHEY PROTEIN fit: aprenda a fazer pão proteico com receita fit fácil

Quer um pão doce saudável e saboroso para o café da manhã ou lanche?

Então experimente esta receita de pão doce de whey protein fit!

Feito com ingredientes selecionados, como farinha de aveia, whey protein e açúcar mascavo, ele é uma ótima opção para quem quer manter a forma sem abrir mão do doce.

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Informações

Tempo de preparo: 30 minutos; Rendimento: 12 fatias; Grau de dificuldade: Fácil.

Ingredientes

2 ovos; 1/2 xícara (100g) de açúcar mascavo; 1 colher (chá) de essência de baunilha; 1 scoop de whey protein de baunilha (30g);

Ingredientes

1/2 xícara (100ml) de óleo de coco derretido; 1/2 xícara (75g) de farinha de aveia; 1/4 de xícara (30g) de farelo de aveia; 1 colher (chá) de fermento químico; 1 pitada de sal.

Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius. Unte e enfarinhe uma forma de bolo inglês de 25cm. Em uma tigela grande, bata os ovos e o açúcar até ficar homogêneo. Adicione a baunilha, o whey protein, o óleo de coco e misture bem.

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Modo de preparo

Em outra tigela, misture a farinha de aveia, o farelo de aveia, o fermento químico e o sal. Adicione os ingredientes secos aos ingredientes molhados e misture delicadamente até incorporar.

Modo de preparo

Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por 30-35 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo. Deixe o pão esfriar completamente antes de cortar e servir.

Dicas:

Para um pão mais intenso, use chocolate 80%. Você pode adicionar outros ingredientes ao pão, como nozes, castanhas ou frutas. Se desejar, você pode cobrir o pão com ganache de chocolate ou com uma calda de frutas.

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