4 SUCOS QUE LIMPAM O INTESTINO DE FEZES ACUMULADAS: confira sucos que funcionam como remédio para soltar o intestino
Intestino preguiçoso e constipação é um problema que atinge inúmeros brasileiros.
Você já sentiu desconforto abdominal, inchaço e irregularidade no funcionamento do intestino? O acúmulo de fezes no cólon pode ser uma das causas desses sintomas.
Felizmente, existem maneiras naturais de ajudar a limpar e regularizar o sistema digestivo.
Uma opção eficaz é o suco laxante feito com frutas que estimulam o intestino.
2. Ameixa:
As ameixas contêm fibras solúveis e compostos naturais que estimulam os movimentos intestinais, facilitando a eliminação.
3. Kiwi:
Com alta concentração de fibras e vitamina C, o kiwi não só auxilia na digestão, mas também ajuda a manter o intestino saudável.
4. Laranja:
Além de ser uma excelente fonte de vitamina C, a laranja possui fibras que promovem a movimentação intestinal.