CHÁ PARA BAIXAR O COLESTEROL: Veja 6 CHÁS que ajudam a BAIXAR COLESTEROL ALTO e COMO FAZER
O colesterol é um gordura que pode ser encontrada em diferentes tipos no organismo: HDL, LDL e VLDL
Em níveis elevados, o colesterol é um vilão para o corpo, porque dificulta a passagem de sangue pelos vasos sanguíneos e aumenta o o risco de infarto e de AVC
CHÁ PARA BAIXAR O COLESTEROL
Rico em flavonoides, o chá de alcachofra inibe a oxidação das células de gordura e diminui os níveis de colesterol "ruim", o LDL
O chá mate é rico em saponinas e compostos fenólicos. Com isso, esta erva possui forte ação antioxidante e ajuda na diminuição do colesterol
O chá de camomila é rico em antioxidantes que evitam a oxidação das células de gordura e equilibram os níveis de gordura no sangue
Esta bebida também é rica em antioxidantes que protegem as células do corpo dos efeitos dos radicais livres e auxiliam na redução do colesterol
Composto por catequinas, o chá verde é uma ótima opção para quem deseja reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL)
O composto bioativo chamado curcumina está presente neste chá e ajuda a baixar os níveis de colesterol devido à ação antioxidante