DIABÉTICOS podem CONSUMIR BANANA? Veja os BENEFÍCIOS da fruta na sua dieta
A banana é uma fruta altamente consumida no Brasil e nos países tropicais, que incluem a fruta nas dietas e na culinária brasileira.
Mas, há pessoas que precisam prestar atenção nos níveis de açúcar no sangue e por isso pode ter dúvidas sobre o consumo de frutas.
Vários diabéticos possuem duvidas sobre a possibilidade de poder consumir banana, ou se o açúcar presente na fruta faz mal. Contudo, ela possui benefícios para esse grupo.
O que é diabetes?
A diabetes é uma doença crônica que afeta o metabolismo da glicose (açúcar), causada pela má absorção ou falta da insulina, hormônio produzido pelo pâncreas.