CHÁ PARA DORMIR BEM À NOITE: 10 melhores chás para dormir e combater a insônia

Confira agora os melhores chás para combater a insônia!

Os chás podem se tornar grandes aliados para o combate da falta de sono.

Existem alguns chás que são capazes de proporcionar o relaxamento e consequentemente o sono.

Neste webstory, vamos apresentar os melhores chás para dormir bem à noite. Veja agora!

10 melhores chás para dormir e combater a insônia

1. Chá de camomila

2. Chá de valeriana

3. Chá de erva-cidreira

4. Chá de passiflora

5. Chá de erva-de-são-joão

6. Chá de alface

7. Chá de lavanda

8. Chá de tília

9. Chá de kava-kava

10. Chá de mulungu