Qual a função do colesterol?
colesterol desempenha funções em nosso organismo ele faz parte da estrutura das células do organismo e é importante para a produção de alguns hormônios e de vitaminas.
Quando o Colesterol passa a ser um problema?
O colesterol passa a ser um problema quando existe o excesso da partícula LDL–colesterol (conhecida popularmente como colesterol ruim) no organismo e do tipo de gordura ingerida.
Como evitar o colesterol ruim?
O ideal é ter uma alimentação saudável, baseada em alimentos in natura ou minimamente processados, sem excessos de gorduras saturadas (originadas da gordura de produtos animais) e evitar o consumo de alimentos ultraprocessados.
Qual é o colesterol ruim?
O colesterol combinado às lipoproteínas de baixa densidade é chamado de LDL. Em excesso, pode se depositar nas paredes das artérias, formando placas de gordura que aumentam o risco de obstrução. Por isso, o LDL é conhecido como "colesterol ruim" e seu nível deve ser mantido baixo.
O que pode acontecer se o colesterol ruim estiver alto?
A principal consequência do excesso docolesterol LDL, e consequentemente da obstrução das artérias, é o aumento do risco de doenças cardiovasculares como: infarto agudo do miocárdio e acidente vascular cerebral (mais conhecido como derrame).
Qual o colesterol bom?
Conhecido por ser quem "tira" o colesterol das células para ser eliminado, são lipoproteínas de alta densidade que, quando combinadas ao colesterol, são chamadas de HDL. Ele ajuda a evitar a obstrução das artérias, sendo conhecido como "colesterol bom" e seu nível deve ser mantido alto.
Veja agora fatores que podem aumentar o colesterol ruim
História familiar
O aumento do colesterol LDL pode ter origem genética. Nesse caso, o tratamento consiste em orientações sobre comportamentos saudáveis e acompanhamento regular por sua equipe de saúde.
Veja mais informações sobre colesterol
https://jc.ne10.uol.com.br/colunas/saude-e-bem-estar/2023/08/15563593-saiba-como-cuidar-do-seu-colesterol-e-quais-as-diferencas-entre-colesterol-ruim-e-colesterol-bom.html