DOENÇAS QUE O SUCO DE COUVE COM MAÇÃ "CURA": conheça 8 BENEFÍCIOS DO SUCO DE COUVE COM MAÇÃ PARA A SAÚDE

O suco de couve com maçã é uma bebida saudável que combina os benefícios da couve, uma verdura rica em nutrientes, com o sabor adocicado e os nutrientes da maçã.

Graças a essas duas combinações. o suco de couve com maçã torna-se um grande aliado à saúde.

Enquanto a couve é rica em vitaminas K, A, C, B6 e ácido fólico e minerais como cálcio, potássio e ferro. A maçã também é rica em vitaminas, especialmente a vitamina C.

Vamos listar a seguir quais são as 8 principais doenças que o suco de couve com maçã ajuda a combater e mostrar os benefícios do suco de couve com maçã para a saúde.

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1º Apoio à imunidade:

A vitamina C encontrada tanto na couve quanto na maçã é essencial para o funcionamento adequado do sistema imunológico.

2º Controle de peso:

A combinação de fibras e baixo teor calórico na couve e na maçã pode ser útil em programas de perda de peso, ajudando a manter a saciedade. Leia mais e continue.

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