FRUTAS QUE SUGAM O AÇÚCAR DO SANGUE: Veja 6 frutas que combatem a GLICOSE ALTA

Apesar de não haver uma restrição absoluta quanto ao consumo de frutas, é aconselhável evitar algumas delas se você tem glicose alta. É fundamental considerar frutas com baixo Índice Glicêmico ou que sejam ricas em fibras ao fazer escolhas alimentares.

Conheça algumas das frutas mais indicadas quem tem glicose alta e diabetes:

Goiaba

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Abacaxi

Limão

Morango

Abacate

Pêssego

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Veja os sintomas da glicose alta:

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