CHÁ PARA ELIMINAR GASES: Como aliviar gases presos? Veja chás para gases
Os gases causam bastante desconforto, principalmente os com odor desagradável. Muitas vezes chamadas de "gases fedidos", essas flatulências podem ser causadas por diversos fatores
O que pode causar gases fedidos?
Dieta, fermentação bacteriana, constipação, intolerâncias alimentares, mudanças na dieta, disbiose intestinal e Síndrome do intestino irritável (SII)
Chás para gases
Alguns chás podem ajudar a aliviar a sensação de gases e desconforto abdominal, mas não há evidências científicas que comprovem que um chá específico ajude a liberar gases com um odor mais intenso ou fedido
Chá de camomila
A camomila tem propriedades anti-inflamatórias e relaxantes que podem acalmar o trato gastrointestinal e reduzir o desconforto causado pelos gases
Chá de erva-doce
A erva-doce é conhecida por suas propriedades carminativas e pode ajudar a reduzir a formação de gases e aliviar a sensação de inchaço
Chá de hortelã-pimenta
A hortelã-pimenta tem propriedades relaxantes que podem aliviar espasmos gastrointestinais e ajudar na eliminação de gases
Chá de gengibre
O gengibre tem efeitos anti-inflamatórios e pode ajudar a melhorar a digestão, reduzindo a produção de gases.