CHÁ PARA PRESSÃO ALTA: conheça quais os 6 MELHORES CHÁS PARA BAIXAR A PRESSÃO ALTA
*Com informações do Boomi.
CHÁ VERDE
Ele possui um composto que ajuda a reduzir a pressão arterial, chamado catequina. Além disso, tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
CHÁ VERDE
1 xícara de água fervente e 1 colher das folhas de chá verde, ou sachê. Misture as folhas na água e deixe repousar por 10 minutos. Coe e beba.
CHÁ DE HIBISCO
Ele é conhecido por suas poderosas propriedades diuréticas e ajuda a eliminar o excesso de toxinas do corpo, o que ajuda na circulação do sangue.
CHÁ DE HIBISCO
3 colheres de flores de hibisco seco, 1 canela em pau e 1 litro de água fervente. Misture tudo em um recipiente e deixe repousar por 10 minutos. Coe e beba.
CHÁ PRETO
Rico em flavonoides, tem propriedades antioxidantes que ajudam no melhor funcionamento cardiovascular.
CHÁ PRETO
200ml de água fervente e 1 colher das folhas de chá preto. Tampe o recipiente e aguarde por 10 minutos. Coe e beba.
CHÁ DE ALHO
O chá de alho é rico em propriedades antioxidantes que estimulam a produção de um vasodilatador, que ajuda na circulação do sangue.
CHÁ DE ALHO
3 xícaras de água, 1/2 de suco de limão, 3 dentes de alho. Ferva a água com alho, depois retire do fogo e coloque o limão e mel para adoçar. Mexa tudo e retire o alho antes de beber.
CHÁ DE GENGIBRE
O gengibre tem efeito diurético e uma forte ação antioxidante e anti-inflamatória, que ajuda no melhor funcionamento dos vasos sanguíneos.
CHÁ DE GENGIBRE
Pegue 3cm de gengibre fresco ralado, 1 colher de mel, 1 xícara de água e limão. Coloque a água e o gengibre em uma panela para ferver por 10 minutos. Desligue o fogo e deixe esfriar. Depois coloque o mel e o limão à gosto.
CHÁ DE OLIVEIRA
Ajuda a reduzir a pressão arterial por ter fortes propriedades vasodilatadoras. Possui efeito diurético.
CHÁ DE OLIVEIRA
Pegue 1 litro de água fervente e 1 colher de sopa das folhas de oliveira trituradas. Misture os dois e deixe repousar por 10 minutos. Coe e beba.