MAGNÉSIO TREONATO PARA INSÔNIA: 5 BENEFÍCIOS do L-MAGNÉSIO TREONATO para o sono e para a saúde
O magnésio é um mineral fundamental para o organismo humano, que pode via alimentação ou suplementos como o magnésio treonato ou L-treonato de magnésio.
O L-treonato de magnésio atua no fortalecimento das conexões entre os neurônios, elevando a concentração de magnésio nesses elementos fundamentais para a transmissão dos impulsos nervosos.
L-TREONATO DE MAGNÉSIO FAVORECE MEMÓRIA E APRENDIZADO
A influência benéfica do magnésio treonato se estende à cognição, sendo capaz de potencializar a memória e facilitar os processos de aprendizagem. Tal característica tem contribuído para sua popularidade, especialmente entre os indivíduos que buscam aprimorar seu desempenho acadêmico.
MAGNÉSIO TREONATO PARA INSÔNIA
O magnésio L-treonato faz bem para o sono por favorecer a ação do hormônio melatonina, relacionado à regulação do ciclo circadiano (de despertar e adormecer).
MAGNÉSIO TREONATO PARA INSÔNIA
Além disso, o magnésio L-reonato combate a insônia por aliviar o estresse e a ansiedade, reduzindo a ação do hormônio do estresse, o cortisol.