TABELA DE GLICEMIA POR IDADE: saiba quando a GLICOSE é considerada ALTA e os SINTOMAS DA PRÉ-DIABETE
Os níveis de glicose no sangue podem ser medidos em miligramas por decilitro (mg/dl) ou milimoles por litro (mmol/l), dependendo da unidade de medida usada na região.
Geralmente, os valores considerados normais para um teste de glicose em jejum (ou seja, após pelo menos 8 horas sem comer) são:
Menos de 100 mg/dl (5.6 mmol/l): Nível normal de glicose em jejum.
100 a 125 mg/dl (5.6 a 6.9 mmol/l): Considerado pré-diabetes (ou glicose de jejum alterada).
126 mg/dl (7 mmol/l) ou mais: Geralmente diagnosticado como diabetes mellitus.
É importante ressaltar que os valores exatos podem variar ligeiramente dependendo das diretrizes e critérios usados por diferentes organizações médicas e laboratórios, assim, é sempre aconselhável verificar com seu médico para obter uma avaliação precisa.
SINTOMAS DE PRÉ-DIABETE
Aumento da sede (polidipsia): Você pode sentir sede frequentemente, mesmo que esteja bebendo água regularmente.
Miccção frequente (poliúria):
Você pode precisar urinar com mais frequência do que o habitual, especialmente à noite.
Fome excessiva (polifagia):
Você pode sentir fome constantemente, mesmo após as refeições.
Fadiga:
Você pode se sentir cansado ou com pouca energia ao longo do dia.
Visão embaçada:
Alguns indivíduos experimentam visão embaçada ou dificuldade de foco.
Lembrando que a pré-diabetes é um estágio em que os níveis de glicose no sangue estão acima do normal, mas ainda não atingiram o limiar para o diagnóstico de diabetes.
A detecção precoce da pré-diabetes e a adoção de medidas de estilo de vida, como dieta saudável, exercícios físicos e perda de peso, podem ajudar a prevenir ou retardar o desenvolvimento do diabetes tipo 2.
Se você suspeita estar em risco de pré-diabetes ou diabetes, é importante consultar um médico para avaliação e orientação adequadas.