4 FRUTAS QUE PRENDEM O INTESTINO: 4 piores frutas para quem tem intestino preso
Diversos alimentos possuem substâncias que contribuem para a constipação e deixam a barriga inchada
Inclusive, muitos deles podem fazer parte da sua dieta diariamente
Frutas com poucas quantidades de fibras "prendem" o intestino e diminuem o trânsito intestinal
1. MAÇÃ
A maçã cozida e sem casca possui pouca quantidade de fibras e pode prender o intestino
2. BANANA
Apesar de ser rica em antioxidantes, vitaminas e potássio, a banana pode diminuir o ritmo intestinal