Principais benefícios do chá de espinheira
A espinheira-santa é uma planta medicinal rica em flavonóides, taninos e triterpenos, que têm propriedades antioxidantes, cicatrizantes e protetoras gástricas
Folhas de espinheira
A parte mais utilizada da planta são as folhas, nas quais podem ser usadas para fazer chá, compressas, cápsulas, etc
Onde encontrar espinheira
Espinheira pode ser encontrada em todas as suas formas em lojas de produtos naturais, ervanárias, mercados e feiras
Possui ação diurética
A espinheira santa tem leve ação diurética, o que significa que eliminar o excesso de líquidos do corpo
Combate o H. pylori
Alguns estudos mostram que a espinheira-santa também tem ação antibacteriana, sendo muito útil para combater a infecção pela bactéria H. Pylori
Melhora problemas no estômago
O chá tem forte ação antioxidante, anti-inflamatória e protetora gástrica, que ajudam a melhorar problemas de estômago como úlcera gástrica, azia, gastrite, má digestão ou dor de estômago
Melhora saúde intestinal
A espinheira-santa pode ajudar a melhorar o funcionamento intestinal por ter uma leve ação laxativa
Ajuda no tratamento do câncer
A espinheira santa pode diminuir a proliferação de células cancerosas, devido à presença do triterpenoide pristimerina
Como tomar chá de espinheira-santa
O chá de espinheira-santa deve ser preparado com as folhas secas dessa planta e usado por um período máximo de 6 meses de tratamento
Ajuda na cicatrização da pele
A espinheira santa tem ação analgésica e cicatrizante, que quando usada sobre a pele, pode ajudar no tratamento de eczema ou acne
Ingredientes
1 colher (de chá) de folhas secas de espinheira-santa; 1 xícara de água fervente
Modo de preparo
Colocar as folhas de espinheira santa numa xícara de água fervente e deixar repousar por 5 a 10 minutos. Coar e beber morno, até 3 vezes por dia, em jejum, ou cerca de 30 minutos antes das refeições
Consulte um médico
Embora tenha benefícios para a saúde, o uso desta planta medicinal não substitui o tratamento médico e deve ser sempre feito com orientação médica