A sensação de dificuldade em evacuar completamente ou regularmente os intestinos, conhecida como prisão de ventre ou constipação, é algo que a maioria das pessoas enfrenta em algum momento da vida
Geralmente, considera-se que alguém está lidando com a prisão de ventre quando os movimentos intestinais ocorrem menos de três vezes por semana
Incluir alimentos ricos em fibras na dieta pode ser benéfico para lidar com essa situação. E os sucos não ficam de fora
Entre os sucos que ajudam a 'soltar' o intestino, estão: o suco o de beterraba com laranja, o suco de mamão e laranja e o suco de uva, pêra e linhaça