DOENÇAS QUE A BETERRABA 'CURA': quais os benefícios INCRÍVEIS da beterraba para desintoxicar o organismo

Beterraba para saúde

Beterraba é um vegetal com uma cor vibrante e um gosto adocicado. Confira os grandes benefícios da beterraba para saúde a seguir

Aumento de energia

Seu alto teor de nitratos aumenta o fluxo sanguíneo e a resistência física

Regula pressão alta

Seus compostos naturais auxiliam na manutenção da pressão sanguínea em níveis saudáveis

Combate a anemia

Rica em ferro, a beterraba ajuda a prevenir a anemia e aumentar a produção de glóbulos vermelhos

Melhora saúde do coração

A beterraba ajuda a reduzir a pressão arterial e o risco de doenças cardíacas

Regula o colesterol ruim

Beterraba auxilia na redução do colesterol ruim (LDL) e aumento do colesterol bom (HDL)

Melhora imunidade

As vitaminas e minerais da beterraba ajudam a fortalecer as defesas naturais do corpo

Melhora saúde cerebral

Os nitratos melhoram a função cognitiva e podem ajudar na prevenção de demência

Desintoxica o corpo

Suas propriedades antioxidantes ajudam a eliminar toxinas do organismo

Reduz inflamações

Seus compostos anti-inflamatórios podem aliviar dores e desconfortos

Saúde ocular

Rica em carotenoides, a beterraba protege os olhos contra danos causados pela luz azul e radicais livres

DOENÇAS QUE A BETERRABA 'CURA': Conheça benefícios INCRÍVEIS da beterraba para saúde do organismo

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