DOENÇAS QUE O CHÁ DE MANJERICÃO "CURA": conheça 7 DOENÇAS QUE O CHÁ DE MAJERICÃO AJUDA A COMBATER e os BENEFÍCIOS À SAÚDE
O chá de manjericão, elaborado a partir das folhas da planta Ocimum basilicum, é reconhecido pelos seus possíveis benefícios à saúde.
Devido às suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e fitoquímicas, o manjericão se revela como um valioso aliado para a saúde.
ONDE ENCONTRAR O MANJERICÃO?
É possível adquirir manjericão com facilidade em estabelecimentos como lojas de produtos naturais, mercados e feiras livres.
Vamos listar a seguir quais são as 7 principais doenças que o manjericão ajuda a combater, e mostrar os benefícios do manjericão para a saúde.
1º Digestão e Saúde Gastrointestinal:
O chá de manjericão pode ajudar a aliviar desconfortos gastrointestinais, estimulando a digestão e reduzindo a flatulência.
2º Propriedades Anti-inflamatórias:
O chá de manjericão pode auxiliar no combate à inflamação no corpo, aliviando sintomas de condições inflamatórias.
3º Ação Antibacteriana e Antiviral:
O manjericão possui propriedades antimicrobianas que podem ajudar a combater bactérias e vírus prejudiciais.
4º Propriedades Antioxidantes:
O manjericão contém antioxidantes, como flavonoides e polifenóis, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres e contribuem para a saúde celular.
5º Melhoria da Saúde Respiratória:
As propriedades expectorantes do manjericão podem auxiliar no alívio de sintomas de gripes, resfriados e outras condições respiratórias.
6º Controle de Açúcar no Sangue:
Estudos sugerem que o manjericão pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, sendo benéfico para pessoas com diabetes.
6º Alívio de Resfriados e Gripe:
O chá de manjericão, especialmente quando combinado com mel e limão, é frequentemente usado como um remédio caseiro para aliviar sintomas de resfriados e gripe.
7º Ação Calmante e Relaxante:
O consumo de chá de manjericão pode promover relaxamento e melhorar o sono, ajudando a acalmar a mente.
Lembrando que é importante consultar um profissional de saúde antes de fazer mudanças significativas na sua dieta.