ERVA CHANANA BENEFÍCIOS: Para que serve a erva chanana? Confira 5 BENEFÍCIOS DA CHANANA para a saúde
A chanana, cientificamente chamada de Turnera ulmifolia, é uma planta rica em propriedades medicinais. Saiba para que serve chanana e os seus benefícios para a saúde.
Também conhecida como damiana, a erva é nativa das Américas e facilmente encontrada nos jardins como planta decorativa.
A chanana é considerada uma PANC (planta alimentícia não convencional) e possui flores comestíveis. Ela pode ser utilizada no preparo de chás, bebidas e pratos.
Erva chanana benefícios: Para que serve chá de chanana?
Confira 5 benefícios da chanana para a saúde
1. Possui ação expectorante
O chá de chanana ajuda na eliminação do catarro em quadros de infecções respiratórias.
2. Possui ação calmante
A chanana é rica em compostos calmantes que induzem o relaxamento.
3. Promove o trânsito intestinal
O chá de chanana ajuda no processo de digestão e estimula o trânsito intestinal, prevenindo a constipação.
4. Possui ação anti-inflamatória e antibacteriana
O chá de chanana possui propriedades que ajudam a controlar inflamações e infecções causadas por microrganismos.
5. Aumenta a libido
A chanana é uma planta conhecida por seus poderes afrodisíacos. Ela ajuda no estímulo do desejo sexual tanto em homens quanto em mulheres.
Contraindicações
O uso do chá de chanana não é indicado para grávidas, lactantes, crianças pequenas e pacientes com ansiedade ou insônia.
Ainda é preciso mais pesquisas para determinar os possíveis riscos do consumo de chá de chanana. Contudo, recomenda-se a moderação no uso da bebida.
Aviso
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui uma consulta médica. Sempre busque orientação de um profissional de saúde qualificado.