SUCO DETOX SECA BARRIGA: conheça as MELHORES RECEITAS DE SUCO DETOX PARA EMAGRECER E DESINCHAR

SUCO DETOX DE PEPINO

1 litro de água, 1 pepino médio, 1 limão, 10 folhas de hortelã e 1/2 de gengibre. Corte tudo em pedaços pequenos e bata em um liquidificador.

SUCO DE CENOURA, LARANJA, MAÇÃ E GENGIBRE

4 cenouras médias, 1 maçã descascada, 2 laranjas, 1 pedaço de gengibre, 1 limão. Corte tudo em pedaços médios e bata no liquidificador por 2 minutos.

SUCO DETOX DE MELANCIA

300g de melancia, 250ml de água, 1 colher de sopa do suco de limão, 1 colher de sopa de linhaça, 2 folhas de hortelã. Corte em pedaços médios e bata tudo no liquidificador durante três minutos até que tudo fique completamente misturado.

SUCO DE MELANCIA, GENGIBRE E LINHAÇA

2 fatias de melancia, 1 colher de linhaça triturada e 1 colher de gengibre ralado. Bata tudo no liquidificador, coe e beba sem adoçar.

SUCO DE BETERRABA, GENGIBRE E COUVE

Corte a 1 beterraba pequena em cubos e junte com as 2 folhas de couve e as 1/3 de gengibre com 1 copo de água. Bata tudo no liquidificador por 3 minutos, coe e beba.

SUCO DE SALSINHA, COUVE, CENOURA E MAÇÃ

1 folha de couve, 2 galhos pequenos de salsinha, 1 maçã, 1/2 de cenoura e 200ml de água.

SUCO DE ALFACE COM LARANJA

6 folhas de alface, 2 sucos de laranja, 1/2 copo de água, 1 suco de limão. Corte as folhas de alface em pedaços médios e misture com os sucos de laranja e limão com a água e bata no liquidificador.

SUCO DE COUVE E LARANJA

1 suco de laranja, 2 folhas de couve, 200ml de água de coco, 1 colher de sopa de aveia em flocos e hortelã a gosto. Corte em pedaços pequenos e bata o couve junto com o limão e a água. Depois de dois minutos, adicione a aveia e o hortelã.

SUCO DE ALFACE, LARANJA E LIMÃO

6 folhas de alface, 1 limão, 2 laranjas, 1/2 água. Esprema os sucos e corte as folhas de alface. Bata todo o liquidificador, coe e beba.

SUCO DE BETERRABA E CENOURA

4 cenouras médias, 1 beterraba e 200ml de água ou água de côco. Corte em pedaços médios a cenoura e beterraba e bata tudo no liquidificador com água. O ideal é que não seja adoçado.

SUCO DE COUVE

1 folha de couve, 300ml de água, 1 colher de mel, 1/2 do suco de limão. Bata tudo no liquidificador por 5 minutos.

SUCO DE CENOURA

1 cenoura grande e picada, 300ml de água e suco de 2 limões. Bata tudo no liquidificador por 5 minutos.

SUCO DE BETERRABA COM GENGIBRE

1 beterraba pequena, suco de 1 limão, 1 rodela de gengibre, 300ml de água. Corte em pedaços médios e bata no liquidificador.