CHÁ PARA EMAGRECER: confira quais os 6 MELHORES CHÁS QUE AJUDAM A SECAR A BARRIGA E EMAGRECER RAPIDAMENTE
CHÁ DE ABACAXI COM GENGIBRE
Acelera o metabolismo e estimula o gasto de energia por ser um chá diurético. Ele traz a sensação de saciedade, o que ajuda no processo de emagrecimento.
CHÁ DE ABACAXI COM GENGIBRE
1/2 da casca do abacaxi e 1 colher de sopa de gengibre em pó, 1 lito de água. Coloque a água junto com as cascas e o gengibre para ferver por 10 minutos. Desligue e deixe repousar por 5 minutos, coe e beba.
CHÁ DE CAVALINHA
O poder diurético da planta ajuda a eliminar o excesso de líquido através da urina, o que combate ao inchaço e inflamação do corpo.
CHÁ DE CAVALINHA
250ml de água fervente e 1 colher de chá de cavalinha. Misture os dois e deixe repousar por 10 minutos. Coe e beba.
CHÁ DE CÚRCUMA COM LIMÃO
Acelera o metabolismo e ajuda no gasto energético e queima de gordura.
CHÁ DE CÚRCUMA COM LIMÃO
150ml de água, 1 colher de cúrcuma em pó e 1 colher de suco de limão. Ferva a água com a cúrcuma por 0 minutos. Coloque o suco do limão depois.
CHÁ DE ORÉGANO
Tem componentes anti-inflamatórios e antioxidantes que diminui as inflamações do corpo.
CHÁ DE ORÉGANO
1 xícara de água fervida e 1 colher de sopa de orégano fresco ou seco. Misture tudo e deixe repousar por 10 minutos. Coe e beba.
CHÁ MATE COM LIMÃO
Aumenta a sensação de saciedade, que ajuda no processo de emagrecimento.
CHÁ MATE COM LIMÃO
150ml de água fervente, 1 colher de sopa das folhas torradas do mate, 1/2 do suco do limão. Coloque as folhas em uma xícara e adicione a água. Deixe repousar por 10 minutos e adicione o limão após coar.
CHÁ DE AMORA
Com fibras e leveduras que ajudam no melhor funcionamento do intestino, o chá de amora é rico em vitamina C.
CHÁ DE AMORA
250ml de água fervente e 2 colheres de sopa das folhas da amora. Misture os dois e deixe descansar por 5 minutos. Coe e sirva.