RECEITA DE ABACAXI PARA BAIXAR GLICEMIA: Saiba como preparar o SUCO DE ABACAXI COM HORTELÃ para BAIXAR A DIABETES

O suco de abacaxi é uma excelente opção para inserir em uma dieta equilibrada e saudável.

Isso porque é uma composição com um alto valor nutricional, além de ser uma alternativa extremamente acessível.

Quais os benefícios do suco de abacaxi?

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1. Fortalece o sistema imunológico

O abacaxi é um grande aliado da imunidade, por conta do alto teor de vitamina C presente em sua composição.

2. Reduz a pressão arterial

Com um papel fundamental no estímulo da circulação sanguínea, o suco de abacaxi pode reduzir a pressão do sangue nas artérias.

3. Combate a anemia

Atua também na capacidade de absorção de ferro pelo organismo, função essencial para combater quadros de anemia.

4. Reduz a glicemia

Em conjunto com uma alimentação equilibrada, o suco de abacaxi pode impactar positivamente na redução dos níveis de açúcar no sangue.

Como preparar o suco de abacaxi?

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Ingredientes

10 rodelas de abacaxi; 1 xícara (chá) de cubos de gelo; Açúcar a gosto; 1 litro de água.

Misture todos os ingredientes em um liquidificador, o que deve levar cerca de 5 minutos.

Em seguida, coe a bebida para retirar alguns pedaços que possam ter sobrado e sirva a combinação gelada.

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Fonte:

Guia da Cozinha.

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