Aprenda a preparar um delicioso bolo de banana com aveia fácil com apenas 3 ingredientes
Escolher com atenção os alimentos que incluímos em nossa dieta é fundamental para preservar a nossa saúde. Ter uma alimentação equilibrada, que ofereça todos os nutrientes essenciais para manter o corpo saudável, é de grande importância.
RECEITA DE BOLO DE BANANA COM AVEIA FÁCIL
Por que não tentar preparar um bolo fit de banana? Essa receita é rica em vitamina C e magnésio. Além disso, requer apenas 3 ingredientes. Confira abaixo o passo a passo para preparar essa saborosa receita!
1 e 1/2 xícara de farinha de aveia
1 colher de sopa de fermento em pó (opcional)
PASSO 1 - RECEITA DE BOLO DE BANANA COM AVEIA FÁCIL
Pique as bananas, e transfira para o liquidificador. Separe 3/4 de uma banana picada para colocarmos no meio da massa. Adicione os ovos e bata por alguns minutos até virar uma massa bem homogênea.
PASSO 2 - RECEITA DE BOLO DE BANANA COM AVEIA FÁCIL
Adicione a farinha aos poucos e bata em velocidade baixa. Adicione o fermento e misture delicadamente com uma espátula.
PASSO 3 - RECEITA DE BOLO DE BANANA COM AVEIA FÁCIL
Despeje a massa em uma forma de bolo inglês (ou outra) que esteja untada, ou seja de silicone. Distribua os pedaços de bananas reservados e afunde na massa. Se desejar, adicione gotas de chocolate, castanhas picadas ou não adicione nada.
PASSO 4 - RECEITA DE BOLO DE BANANA COM AVEIA FÁCIL
Leve para assar em forno preaquecido por 30 minutos a 180° graus ou até dourar (faça o teste do palito). Espere amornar, desenforme e sirva.