VITAMINAS PARA O CABELO CRESCER: Saiba como FAZER CABELO CRESCER e evitar a QUEDA DE CABELO
A queda de cabelo é uma condição que afeta diversas pessoas por variados motivos, como estresse, alterações hormonais, deficiências nutricionais e doenças, e ela atrapalha diretamente no crescimento capilar
As vitaminas são nutrientes essenciais para a saúde e crescimento do cabelo, pois ajudam na produção de queratina, um componente importante da estrutura do cabelo. A deficiência de vitaminas pode levar à queda de cabelo, fraqueza e quebra dos fios.
VITAMINA C
A vitamina C é um antioxidante que ajuda a proteger o cabelo dos danos causados pelos radicais livres. A deficiência de vitamina C pode levar à queda de cabelo, fraqueza e quebra dos fios.
VITAMINA D
Desempenha um papel na regulação do ciclo de crescimento do cabelo. A deficiência de vitamina D pode levar à queda de cabelo.
BIOTINA
Também conhecida como vitamina B7, a biotina é essencial para a produção de queratina. A deficiência de biotina pode levar à queda de cabelo, fraqueza e quebra dos fios.
Além dessas vitaminas, no SuperApp você pode obter um produto completo, que combina várias vitaminas importantes em 1 só produto, e que também está disponível para ser adquirido online. Veja a seguir:
É importante obter esses nutrientes através de uma dieta equilibrada, mas, em alguns casos, suplementos podem ser recomendados por um médico ou dermatologista. Antes de tomar suplementos, é aconselhável consultar um profissional de saúde para garantir que você está escolhendo a melhor abordagem para suas necessidades individuais.