Suco para limpar o fígado: confira receita de suco de couve com limão

O fígado é um órgão essencial para o nosso corpo. Ele é responsável por uma série de funções importantes, como a digestão, o metabolismo e a desintoxicação.

A desintoxicação do fígado é importante para manter o órgão funcionando adequadamente e para prevenir o desenvolvimento de doenças.

O suco de couve com limão é uma bebida natural que pode ajudar a limpar o fígado.

Ele é rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, que ajudam a eliminar as toxinas do organismo.

Entenda como o suco de couve limpa o fígado:

A couve é uma boa fonte de fibras, que ajudam a eliminar as toxinas do organismo. As fibras são como uma esponja que absorvem as toxinas e as eliminam do corpo através das fezes.

O limão também é um bom diurético, o que ajuda a eliminar as toxinas através da urina. Além disso, o limão é rico em vitamina C, que é um antioxidante que ajuda a proteger as células do fígado contra danos.

Receita de suco de couve com limão para limpar o fígado

Ingredientes: 2 folhas de couve manteiga; 1 limão; 200 ml de água.

Modo de preparo

Lave as folhas de couve e retire o talo. Corte o limão ao meio e retire as sementes.

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Sirva em seguida.