Uma dieta balanceada pode ser determinante para uma pessoa com pressão alta
O consumo de alimentos naturais, como frutas, é fundamental para a garantia do bem-estar do paciente
Veja 5 frutas que podem BAIXAR a pressão arterial
Recomendadas pelo médico cardiologista Roberto Yano
A uva possui ação antioxidante e anti-inflamatória, além de ser rica em potássio
O limão pode ajudar quem tem pressão alta devido à vasodilatação, que facilita a circulação do sangue
Contém potássio, magnésio, L-citrulina e é rica em vitamina A. Quem tem diabetes precisa consumir de forma moderada
É rico em compostos antioxidantes e anti-inflamatório, que relaxam os vasos sanguíneos e diminuem a pressão arterial
Por possuir antioxidantes, a romã tem o poder de reduzir a pressão arterial
Em caso de hipertensão (pressão alta), é essencial procurar um médico e um nutricionista, que irão indicar o tratamento e dieta adequados