Dia 8 de Março é comemorado o Dia Internacional da Mulher e, por conta disso, o mês de março é utilizado para diversas campanhas informacionais sobre saúde da mulher - como o Março Amarelo (endometriose) e o Março Lilás (câncer do colo de útero), por exemplo.
Diante disso, trazemos 6 chás que servem como remédio caseiro para combater um dos principais vilões da mulher contemporânea: a cólica menstrual.
Tem propriedades anti inflamatórias que ajudam a aliviar a cólica menstrual. Além disso, é rica em apigenina, uma substância que atua no cérebro e tem efeito calmante e relaxante.
Tem ação anti inflamatória e analgésica, obtida através dos compostos fenólicos como gingerol, zingerona e chogaol.
Possui propriedades analgésicas, relaxantes e calmantes.
Tem propriedades antiespasmódicas, anti-inflamatórias, analgésicas e calmantes graças ao mentol e à mentona.
Seu óleo essencial também ajuda reduzir tensões e enxaquecas.
Também é anti inflamatório. Além disso, suas folhas também ajudam da regulamentação do ciclo menstrual.
Anti inflamatório, antiespasmódico e antioxidade, possui compostos fenólicos como epigalocatequina em sua composição.
Também tem efeito antiproliferativo que ajuda nas cólicas menstruais e até nas dores relacionadas à endometriose.